Le firme di Riflessologiaebenessere.it: le persone che ogni giorno scrivono i nostri contenuti.
Beatrice Lupi
5 articoli
Dopo trent'anni come cuoca di agriturismo, Beatrice si è dedicata all'essiccazione naturale di frutta e ortaggi. Ha raccolto decine di ricette tradizionali e spesso le spiega in incontri nei mercati di paese, credendo nella trasmissione dei saperi artigianali.
Alberto Roncaglia
4 articoli
Alberto ha trasformato un piccolo terrazzo cittadino in un orto verticale e, dopo aver affrontato un periodo di stress lavorativo, ha scoperto l'efficacia dei rimedi naturali per il benessere psicofisico. Scrive di alimentazione e microproduzioni casalinghe.
Roberto Fuser
4 articoli
Roberto pratica sport all'aperto sin da ragazzo. La sua esperienza di escursioni nelle Alpi lo ha portato a sviluppare ricette pratiche per conservare il cibo in modo naturale. Da anni documenta i suoi esperimenti con essiccatori e fermentazioni casalinghe.
Serena Mascetti
4 articoli
Cresciuta tra orto e montagne in Trentino, Serena approfondisce la preparazione di marmellate senza zucchero e sciroppi naturali. Ha viaggiato in Europa per approfondire l'autoproduzione, e ama coinvolgere nella pratica amici e lettori curiosi.
Sergio Pastori
4 articoli
Dopo una carriera in falegnameria artigianale, Sergio si è dedicato all'autoproduzione di oli e conserve. Ha migliorato il proprio benessere utilizzando tinture fatte in casa e promuove soluzioni a basso impatto ambientale per l'alimentazione quotidiana.
Silvia Corradini
4 articoli
Silvia, ex insegnante, si è appassionata ai rimedi naturali studiando antiche ricette di famiglia per le conserve. Dopo una malattia alle vie respiratorie, ha sperimentato con successo decotti e vapori a base di piante locali, che ora racconta ai suoi lettori.
Manuele Pozzetto
3 articoli
Manuele ha vissuto per cinque anni in una bio-fattoria in Umbria, dove ha imparato a prendersi cura di sé attraverso l'alimentazione sana e rimedi naturali, come tisane e impacchi. Adora suggerire soluzioni semplici ai piccoli disturbi di stagione.
Matilde Pavesi
3 articoli
Matilde ha ereditato dalla nonna la passione per la raccolta di erbe spontanee e oggi si dedica alla condivisione dei suoi rimedi attraverso articoli e laboratori nei parchi urbani. Da anni sperimenta tecniche di fermentazione domestica e promuove uno stile di vita ecologico e consapevole.
Luisa Molinari
2 articoli
Luisa ha imparato a cucinare dai genitori, entrambi apicoltori. Esperta in ricette naturali con miele e propoli, ha sperimentato rimedi per il raffreddore e metodi di conservazione tradizionali, che racconta nei suoi articoli con entusiasmo.
Dario Martino
1 articolo
Dario ha scoperto la passione per il benessere quando, lavorando in un vivaio, ha imparato a riconoscere le piante officinali. Da allora condivide consigli sull'utilizzo di oli essenziali e sulle modalità più semplici per conservare le erbe aromatiche.